• 肌と玄米と座り方について

    2017年3月20日

    美しさは普段の姿勢の良さにも現れますので、座り方にも意識をしてみましょう。デスクワークでパソコン作業をしていると、つい猫背になりがちですが、それが習慣になりますと、肩こりなどの不調にもなりがちです。見た目にも猫背は美しくはないので、座り方を意識して猫背にならないように、姿勢を正すことを意識することで...

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